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自製優格舒肥雞胸肉｜簡單零失敗｜芳蓉優格機製作教學
2023
02
11
22:42
喜歡健康飲食，少油的烹調方式，更是健身養身族的最愛， 雞胸肉有著低脂肪、高蛋白，透過簡單的 65度 舒肥過程， 使用"芳蓉優格機"，低溫烹調～ 在家也能輕鬆做出美味又鮮嫩的舒肥雞胸肉。 食材 冷藏雞胸肉 4 塊 調味料 自製優格 50 ml 米酒 1~2 大匙 海鹽 適量 義式香料 1/2 大匙 蒜香粒 1小匙 黑楜椒粉 些許 咖哩粉 1大匙 熱水 65 度 約 600 ml 器具 歌林真空封口機 1 台 可耐熱的真空袋 25cmx20cm 2 個 芳蓉優格機 1 台 芳蓉全玻罐 1 個 DIY自製優格做法 http...
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芳蓉優格製作教學
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喜歡健康飲食，少油的烹調方式，更是健身養身族的最愛， 雞胸肉有著低脂肪、高蛋白，透過簡單的 65度 舒肥過程， 使用"芳蓉優格機"，低溫烹調～ 在家也能輕鬆做出美味又鮮嫩的舒肥雞胸肉。 食材 冷藏雞胸肉 4 塊 調味料 自製優格 50 ml 米酒 1~2 大匙 海鹽 適量 義式香料 1/2 大匙 蒜香粒 1小匙 黑楜椒粉 些許 咖哩粉 1大匙 熱水 65 度 約 600 ml 器具 歌林真空封口機 1 台 可耐熱的真空袋 25cmx20cm 2 個 芳蓉優格機 1 台 芳蓉全玻罐 1 個 DIY自製優格做法 http...